いつでもできる問題解決法 ホ・オポノポノの不思議な魅力とは?

ホ・オポノポノという言葉を聞いたことがありますか?

ハワイに古くから伝わる問題解決法で、誰にでもできる簡単さ、手軽さから、今や世界中に広まっています。

問題解決と言っても、何か具体的な行動が示されているというわけではなく、あくまでも心の在り方、セルフクリーニングの方法を説いているのがホ・オポノポノです。

セルフクリーニングとは、自分で自分の潜在意識や精神面をすっきりと浄化して、洗い流していくこと。

本来は少々難易度が高いものですが、ホ・オポノポノはその入門として、誰でも実践しやすい部分に特徴があります。

今回はその方法と効果について、詳しく紹介していきましょう。